セルフチェックで大事なのは客観性を持つことです！
ご家族やご友人と比べてみると比較的わかりやすいのでおすすめです。
また膝が大きい、筋肉がつきやすい、など自覚がある項目もあるはず♪
男性も女性も、チェック項目はほぼ変わりませんので共通でお使いください。
首の特徴は
A.どちらかというと短め
B.どちらかというと長め、細く華奢
C.筋が目立つ
A.どちらかというと短め
B.どちらかというと長め、細く華奢
C.筋が目立つ
鎖骨の特徴は
A.あまり目立たない
B.細く目立っている
C.太く目立っている、目立たなくても太め
A.あまり目立たない
B.細く目立っている
C.太く目立っている、目立たなくても太め
デコルテの特徴は
A.厚みやハリがあり、手を当てると斜めに沿う
B.薄く平面的
C.ゴツゴツした骨にあたる
A.厚みやハリがあり、手を当てると斜めに沿う
B.薄く平面的
C.ゴツゴツした骨にあたる
手の特徴は
A.厚みがあり、体の割に小さめ
B.薄くしなやか
C.手の甲に筋っぽさがあり指の関節が目立つ、体の割に大きめ
A.厚みがあり、体の割に小さめ
B.薄くしなやか
C.手の甲に筋っぽさがあり指の関節が目立つ、体の割に大きめ
膝の特徴は
A.丸みがある
B.小さく目立たない
C.大きくごつごつしている
A.丸みがある
B.小さく目立たない
C.大きくごつごつしている
ウエストライン（肋骨下〜腰骨までの距離）と腰の様子は
A.ウエストラインは短め、腰まわりに筋肉がのりやすい
B.ウエストラインは長め、腰骨は平面的で薄め
C.ウエストラインは標準、腰骨は立体的で大きめ
A.ウエストラインは短め、腰まわりに筋肉がのりやすい
B.ウエストラインは長め、腰骨は平面的で薄め
C.ウエストラインは標準、腰骨は立体的で大きめ
顔の様子は
A.ハリと弾力があり、骨感をあまり感じない
B.ふわふわと柔らかな質感、骨感を強く感じない
C.彫りが深い、鼻筋や輪郭にしっかり骨を感じる
A.ハリと弾力があり、骨感をあまり感じない
B.ふわふわと柔らかな質感、骨感を強く感じない
C.彫りが深い、鼻筋や輪郭にしっかり骨を感じる
全体の特徴は
A.筋肉がつきやすい、メリハリがある
B.筋トレの効果を感じにくい、薄く華奢
C.肉感よりも骨感が強い、各関節が大きい
A.筋肉がつきやすい、メリハリがある
B.筋トレの効果を感じにくい、薄く華奢
C.肉感よりも骨感が強い、各関節が大きい
8つの質問のうち
Aが多い…ストレートタイプ
Bが多い…ウェーブタイプ
Cが多い…ナチュラルタイプ
となります。
同数の場合は、次のファッションスタイルで最終判断してみてください。
ファッションスタイル※女性
A.スーツ・ジャケットなどきちんと感のあるスタイルが得意(だらしなく見えると不得意)
B.ブラウスやスカートなど女性らしいスタイルが得意(カジュアルが不得意)
C.デニムやスニーカーなどカジュアルなスタイルが得意(フェミニンが不得意）
A.スーツ・ジャケットなどきちんと感のあるスタイルが得意(だらしなく見えると不得意)
B.ブラウスやスカートなど女性らしいスタイルが得意(カジュアルが不得意)
C.デニムやスニーカーなどカジュアルなスタイルが得意(フェミニンが不得意）
ファッションスタイル※男性
A.スーツ・ジャケットなどきちんと感のあるスタイルが得意（だらしなく見えると不得意）
B.ジャケットよりもセーターやカーディガンなどソフトさのあるスタイルが得意（ワイルドが不得意）
C.カーゴパンツやワークブーツなどワイルドなスタイルが得意（ソフト・コンサバが不得意）
A.スーツ・ジャケットなどきちんと感のあるスタイルが得意（だらしなく見えると不得意）
B.ジャケットよりもセーターやカーディガンなどソフトさのあるスタイルが得意（ワイルドが不得意）
C.カーゴパンツやワークブーツなどワイルドなスタイルが得意（ソフト・コンサバが不得意）
“COLOR&STYLE1116教科書より“
いかがでしたか？
セルフチェックで回答がバラバラになる方は
タイプの狭間におられる可能性があり、
骨格12分類ではより細かな診断が可能になります。
お迷いの方は対面でしっかり診断させていただきますのでよろしければご検討ください♪
骨格診断PLUSについて
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mystylelesson.com
2020.09.08
